Mit kell tudni egy férfinak a napkárosodásról?

Hello! Most is ragyogó idő van, szinte muszáj kimozdulni egy kicsit! Ezért a napsugárzás hatásairól lesz szó, különösen az arcbőrödre. 

Az “egészséges bronzbarna szín” az egyik legnagyobb tévedés. Az is, hogy a nyaralás, vagy a hétvége sikerét valaki a lesülés mértékével hozza kapcsolatba. “De jó színed van, biztos nagyon jó volt!”- tudjuk, hogy nem ettől függ.

Miért veszélyes a napsugárzás?

A napsugárzás, különösen az UVA és UVB sugarak, jelentős károkat okozhatnak a bőrünkön. Az UVA-sugarak mélyebben hatolnak a bőrbe, és hosszú távú károsodást okoznak, mint a korai bőröregedés és a bőrrák. Az UVB-sugarak főként a bőr felszínén hatnak, napégést és közvetlen károsodást okozva.

Ez nekünk ugyanakkora probléma, mint a nőknek, bár nem szoktunk róla sokat beszélni. A túlzásba vitt napozás öregíti és nagyon megviseli a bőrt.

Hogyan védekezz a napkárosodás ellen?

• Mindig használj magas SPF-tartalmú fényvédő krémet, ami véd az UVA és UVB sugarak ellen is. Alkalmazd a napvédőt legalább 20 perccel AZELŐTT, hogy kimennél a napra, és kétóránként ismételd meg, különösen ha izzadsz vagy vízbe mész.
• A napfény szárítja a bőrt, ezért fontos, hogy hidratáló fényvédőt használj. Napon ne fogyassz alkoholt, ( a sör is az!), mert az is dehidratál.
• Viselj világos, laza ruházatot és kalapot, sapkát hogy árnyékoljad az arcodat és védd a fejbőröd. Egy jó napszemüveg is kell.

Mi történik, ha nem védekezel megfelelően?

A leégés, napégés tüneteit biztos ismered: a bőr piros, fájdalmas, húzódik, sőt hólyagos lehet. Hosszú távon a napsugárzás felgyorsítja az öregedést, ráncokat és pigmentfoltokat okozva. Az UV-sugárzásnak kitett bőr sejtjei károsodhatnak, ami növeli a bőrrák kialakulásának kockázatát.

Nézzük a dolog jó oldalát!

Fontos megjegyezni, hogy a napfénynek vannak pozitív hatásai is, például a D-vitamin termelés fokozása és a hangulat javítása. Azonban ezek az előnyök csak mértékkel élvezhetők.

Mi történik, ha életed során sokat voltál napon?

Az évek során a bőröd számos károsodást szenvedhetett el. Az ismételt és hosszan tartó UV-sugárzás felgyorsítja a bőr öregedését és tartós napkárosodást okoz.

A napkárosodás tünetei 

A finom ráncok megjelenése és elmélyülése, egyenetlen bőrtónus, durvább, megereszkedő bőrtextúra. Megjelenhetnek száraz, pikkelyes foltok akár nagyobb számban is. Színük rózsaszínes-barnás, szélességük 0,5 és 3 cm közötti és leggyakrabban az arcon  nyakon, vállon és a kopasz fejbőrön, vagy a ritkuló haj között találhatók. Ezek nem sima szeplők!

Hogyan állapítható meg, hogy napkárosodott-e a bőröd?

Ha ezeket a jeleket észleled magadon, vagy szeretnéd megelőzni, érdemes bőrdiagnosztikára jelentkezned.

Mit lehet tenni?

A napkárosodott férfi arc- és fejbőr ápolásához, regenerálásához fontos a megfelelő termékek és kezelések alkalmazása, de ez mindig személyre szabott.

Gyere el egy bőrdiagnosztikára!

Ha bizonytalan vagy abban, hogy napkárosodott-e a bőröd, vagy szeretnéd megtudni, hogyan javíthatsz a bőröd állapotán, gyere el hozzánk egy bőrdiagnosztikára! Professzionális eszközeinkkel és szakértőinkkel pontos képet kaphatsz bőröd egészségéről és személyre szabott tanácsokat kaphatsz a megfelelő ápolásról.

Várunk szeretettel, hogy együtt megtaláljuk a legjobb megoldásokat bőröd egészségének megőrzésére!